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Un remedio natural para las caries.

Esto, más que un remedio natural y casero para prevenir la formación de caries, es simplemente, un alimento muy completo con un sinfin de propiedades y que nos va a ayudar a tener una dentadura y encías bien sanas.

Se trata del té verde.

Las caries son causadas por bacterias que generan, a partir de hidratos de carbono y otros alimentos, una sustancia no soluble que se adhiere a los dientes y crea la placa o sarro. Estas placas sirven de cobijo a estas bacterias que con el tiempo irán dañando el esmalte dental e irán provocando lo que conocemos como caries.

Pues bien, el té verde tiene la propiedad de eliminar la actividad enzimática de estas bacterias. Por eso, no sólo impiden el proceso de creación del sarro, sino que además, por sus propiedades antibactericidas, también matan a las bacterias cariogénicas (formadoras de caries).

Pero no solo eso. En los dentífricos y enjuagues bucales se les suele añadir flúor porque se sabe que este es beneficioso para los dientes. El té verde tiene bastante cantidad de flúor natural que ayudará a tener un buen estado del estado del esmalte.

La acción antibacteriana del té verde es tan efectiva como otros productos utilizados en ondodoncia como la amoxicilina, cefradina o eugenol.

Más información sobre las propiedades y beneficios del té verde.

La importancia del flúor y nuestros dientes.

El flúor o fluoruro es un elemento natural que está presente, en muy pequeñas cantidades, en alimentos como el pescado azul, en algunas verduras como la col y las espinacas; en cereales como el trigo y el arroz; en frutas como las uvas y en el té.

Este mineral es muy importante a la hora de conservar nuestra salud dental. Es por eso que se añade a las pastas de dientes, enjuagues e incluso alimentos y el agua.

Entre los beneficios del flúor, se encuentran:

- El aumento de la resistencia del esmalte: Si se aplica flúor sobre los dientes, éste reacciona con el calcio de los mismos, formando fluoruro de calcio. En esta forma, el flúor reacciona con los cristales del esmalte dentario, resultando un compuesto que aumenta mucho la resistencia del esmalte.

- Favorece la remineralización: El flúor contribuye a la remineralización del diente, al favorecer la entrada en su estructura de iones de calcio y fosfato.

- Tiene acción antibacteriana: El flúor tiene acción antibacteriana atacando a las bacterias que colonizan la superficie de los dientes... una cualidad que protege los dientes a todas las edades sobre enfermedades en dientes y encías.

Pero todo en exceso es malo y como decía Aristóteles: en el punto medio esta la virtud. El exceso de Flúor es muy tóxico y puede provocar la Flúorosis que provoca el efecto opuesto al que buscabamos ya que debilita el esmalte (provocando má caries) y debilita nuestros huesos (más descalcificación y osteoporósis) . Un exceso de flúor puede decolorar o manchar los dientes para siempre.

ACEITE DE COCO PARA LAS CARIES.

Las caries se producen por un gran número de bacterias alojadas en nuestra cavidad bucal que metabolizan los carbohidratos y en el pro...