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Mostrando las entradas etiquetadas como Infección y dolor de muelas : Remedio para el Bruxismo.

Remedio casero y natural para el rechinar los dientes.

Os voy a proponer un remedio casero y natural para el Bruxismo o rechinar de los dientes. Como ya sabemos el bruxismo, rechinar de los dientes o apretar la mandíbula son símbolos de estrés. Casi el 20% de la población lo padece y sufre a causa de esto de dolores de los musculo masticadores, sensibilidad dental o castiga las encías.
Al ser, normalmente, un problema de estrés, este remedio es para conseguir dormir bien, para descansar y aliviar el estrés acumulado.

Antes de ir a dormir relajante y céntrate en la respiración (que lo harás de forma pausada) para ir reduciendo la ansiedad. Tómate una infusión de pasiflora, que puedes mezclar con tila o lavanda. Si a causa de la infusión te entran ganas de ir al servicio puedes optar por un extracto fluido o cápsulas de esta combinación de plantas.