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CHICLES PARA LAS CARIES.

Los anunciantes de chicles ya sabían esto y lo han explotado en sus spots publicitarios para vender más y más chicles. Los chicles, siempre que sean sin azúcar, ayudan a combatir las bacterias que producen las caries y el sarro de varias formas diferentes a la vez:

Primeramente, al masticar chicles nuestro cuerpo produce mayor cantidad de saliva. La saliva es un antibacteriano natural que ayuda a regular el Ph de la boca y combate los ácidos producidos por las bacterias al metabolizar los carbohidratos que se quedan alojados entre los dientes después de las comidas.
Estos ácidos destruyen el esmalte dentario.
Además, tiene una capacidad remineralizante que recubrirá y fortalecerá el esmalte dental.

Además, los chicles sin azúcar  tienen un producto llamado Xilitol que combate el mal aliento y el sangrado de las encías. Tampoco sirve como "alimento" para las bacterias que producen las caries.

Por otra parte, el chicle junto con la saliva sirve como material de arrastre de alimentos que puedan haber quedado entre los dientes. Por supuesto, no sirve como sustituto de un buen cepillado y el uso de la seda dental, pero siempre podemos comer un chicle si nos encontramos en algún lugar que no podemos cepillarnos los dientes después de comer algo.

Hace pocos años que se están fabricando chicles especiales para eliminar las bacterias causantes de las caries y del mal aliento. En algunos se consigue mediante productos "bios" que regulan el Ph y en otros se consigue añadiendo una bacteria "buena" que se alimenta de las bacterias que originan las enfermedades bucodentales.

Por todo eso, es recomendable comer un chicle después de aquellas comidas en las que no podemos cepillarnos los dientes.

Chocolate o caramelos.

Siempre nos han dicho que comer dulce es malo para los dientes. Que se producen caries y luego se caen los dientes. Y esto es verdad. Pero entonces ¿Qué podemos comer si queremos algo dulce?

Si quisiéramos elegir entre caramelos o chocolate, que son los dos dulces, lo mejor es el chocolate. Y contra más negro mejor. En cambio los caramelos, no aportan nada y son más perjudiciales para los dientes que el chocolate.

Unos investigadores japoneses averiguaron que la parte del grano del cacao de la que se extrae el chocolate posee contenidos antibacterianos que podrían evitar la aparición de caries. Mientras que el azúcar en la boca aumenta el riesgo del problema, este componente podría compensar el alto nivel de azúcares del chocolate.

Una curiosidad: los animales que solo comen carne no saborean el dulce.

Un remedio natural para las caries.

Esto, más que un remedio natural y casero para prevenir la formación de caries, es simplemente, un alimento muy completo con un sinfin de propiedades y que nos va a ayudar a tener una dentadura y encías bien sanas.

Se trata del té verde.

Las caries son causadas por bacterias que generan, a partir de hidratos de carbono y otros alimentos, una sustancia no soluble que se adhiere a los dientes y crea la placa o sarro. Estas placas sirven de cobijo a estas bacterias que con el tiempo irán dañando el esmalte dental e irán provocando lo que conocemos como caries.

Pues bien, el té verde tiene la propiedad de eliminar la actividad enzimática de estas bacterias. Por eso, no sólo impiden el proceso de creación del sarro, sino que además, por sus propiedades antibactericidas, también matan a las bacterias cariogénicas (formadoras de caries).

Pero no solo eso. En los dentífricos y enjuagues bucales se les suele añadir flúor porque se sabe que este es beneficioso para los dientes. El té verde tiene bastante cantidad de flúor natural que ayudará a tener un buen estado del estado del esmalte.

La acción antibacteriana del té verde es tan efectiva como otros productos utilizados en ondodoncia como la amoxicilina, cefradina o eugenol.

Más información sobre las propiedades y beneficios del té verde.

ACEITE DE COCO PARA LAS CARIES.

Las caries se producen por un gran número de bacterias alojadas en nuestra cavidad bucal que metabolizan los carbohidratos y en el pro...